BOOTCAMP

Motiveert het je om te sporten in groep?  Sport je graag in de gezonde buitenlucht en ben je niet vies van een beetje gras? Kom dan zeker meedoen met onze Bootcamp.

 

De Kinergiek Bootcamp is een complete trainingsvorm die toegankelijk is voor iedereen. Dit wekelijkse uurtje is de perfecte combinatie van krachtoefeningen, cardio, verbranden van calorieën en vooral fun! De sessies worden begeleid door Stijn, één van de kinesitherapeuten van Kinergiek. Er wordt veel aandacht besteed aan een goede uitvoering van de oefeningen en het voorkomen van blessures.

 

Afspraak: woensdag 18u tot 19u in het park achter de praktijk (toegang via de Oude Kuringerbaan of de Palmstraat)

Prijs: de eerste keer is gratis, vanaf dan betaal je 7 euro met een 10-beurtenkaart of 9 euro afzonderlijk per les.

 

Ga de uitdaging aan!

 

  • Facebook
  • Instagram